为传承红医精神，落实“强体魄、凝团队、育品格”的育人目标，临床医学院红医卓越班自本学期起持续开展“晨练+素质拓展”系列活动。该系列活动于11月16日顺利举行班级赛事并圆满落幕。

活动采取分阶段、常态化推进方式。每周三、五早晨6:30至7:30，学生在校园田径场进行晨练，以三十分钟晨跑唤醒身心，再辅以三十分钟八段锦练习，兼顾医学生养生需求与体能提升，前期，各小组陆续开展“破冰行动”，借助协作游戏促进交流、建立信任；后续“素质拓展”阶段则围绕“车轮滚滚”“珠行万里”“月球漫步”等项目展开训练，帮助学生在实践中提升团队协作与心理素质。

11月16日的班级赛事将系列活动推向高潮。参赛学生在“车轮滚滚”中步调一致、口号铿锵，在“珠行万里”中精准传接、默契配合，充分展现了红医学子的团队凝聚力与综合素养。

从晨练蓄能、破冰融合到赛场竞技，系列活动不仅增强了学生的身体素质，也进一步强化了团队意识与红医精神的内在联结。本次活动是红医卓越班推动“五育并举”的重要实践。未来，班级将继续以多样化活动为载体，培养兼具健康素养、协作精神与专业品格的新时代红医人才。